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Osasco
12 de outubro de 2025

VÍDEO DA HORA: Cipó treinando forte em Barueri… sem correr

Atleta de corrida só treina alongamentos? A ciência esportiva evolui barbaridade e os profissionais da modalidade acompanham tudo para o alto rendimento no Brasil. Os maratonistas, por exemplo, exigem um cuidado especial porque o corpo tem que estar seco ao limite mas batendo com a musculatura.

Esse trabalho exige muita disciplina técnica e o pernambucano Wellington Bezerra, o Cipó, cumpre tudo à risca e mais um pouco. Atleta do Brasil, mora em Santana de Parnaíba e rotineiramente rompe longo trecho até Barueri. No vídeo, ele mostra um pouco do trabalho físico que é extenso e exaustivo.

Além dessa rotina pesada, Cipó também faz academia. Sim, nada de ganhar músculos estéticos – ele tem que manter o corpo tipo máquina de maratona – é assim que o sargento da Força Aérea vai fechar o semestre buscando índice olímpico.

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