Yoga para Pessoa com Deficiência? A mestra Analu apresenta método adaptado Iyengar Yoga, aulas gratuitas em Osasco por desenvolvimento da consciência corporal e, mais que isso, pela autonomia funcional.
Ana Luisa Matsubara é professora sênior do método indiano, tem um histórico profissional extenso e cuidou de adaptar o sistema para PCD com diversas condições físicas, sensoriais e cognitivas.
“O projeto conta com parceria da Secretaria da Pessoa com Deficiência de Osasco, responsável pelo apoio institucional, triagem e encaminhamento às aulas”, informa a mestra que tem apoio do Colégio Fernão Dias Pais para local das aulas.
Toda segunda-feira às 14h30, a professora Analu está no colégio para yoga PCD e estende o desafio a cuidadores, familiares e tutores: são convidados a participar dessa jornada.
YOGA योग
A raiz dessa palavra no original sânscrito tem a ver com ‘jugo’ em português. A etimologia fala de um equipamento colocado em bois que puxam carruagem, um jugo que une os animais para o serviço.
Essa imagem é que dá o lance filosófico do yoga, um sistema que une corpo, mente e espírito. Aprofundando um pouco mais, fala da consciência individual e universal.
Quando a mestra Analu diz ‘desenvolvimento da consciência corporal’, está apontando um caminho de iluminação à pessoa com deficiência e isso muda tudo, pois vai muito além da atividade física.
O método PCD mantém a prática convencional do alinhamento corporal, considerando cada quadro do aluno para posturas, equilíbrio e flexibilidade.
MESTRA ANALU E O IYENGAR
Ana Luisa Matsubara tem uma estrada de décadas no yoga e é discípula de um dos mestres mais consagrados do mundo – Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar criou o sistema Iyengar com a missão de levar o yoga para qualquer pessoa, principalmente as com dificuldades físicas.
Quem visita o salão montado no Colégio Fernão Dias vê um yoga em modo academia, com acessórios para as práticas – o aluno com dificuldades tem ferramentas que ajudam nas atividades.
Quando criança, Iyengar foi duramente castigado por malária, tuberculose e febre tifóide. Enfrentando grandes desafios físicos e por ver o sofrimento humano em escala é que ele desenvolveria método próprio e para toda pessoa – mesma inspiração que hoje move a mestra Analu com o Yoga PCD.
▶ Colégio Fernão Dias: Rua Euclides da Cunha, 70, Osasco/centro; (11) 3689-5070.
▶ Inscrições por WhatSapp: (11) 99995-5769
▶ mestra Analu tem formação no Ramamani Iyengar Yoga Institute em Puna, Índia
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